Khô miệng và các phương pháp khắc phục

Khô miệng gây nên cảm giác khó chịu cho những ai mắc phải bệnh khiến hơi thở có mùi hôi, ăn không ngon, thay đổi hương vị, tăng cao nguy cơ các bệnh răng miệng.

==> Bài viết liên quan: cách trị hôi miệng triệt để   hôi miệng ở trẻ

Định nghĩa

kho-mieng-va-cac-phuong-phap-khac-phuc

Thiếu nước bọt không phải là vấn đề phiền toái quá lớn. Tuy nhiên khô miệng lại là một vấn đề không hề nhỏ rất có thể sẽ ảnh hưởng đến việc thưởng thức các món ăn ngon, và gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

Khô miệng dẫn đến thiếu nước bọt trong khoang miệng mà nước bọt lại là một loại nước súc miệng tự nhiên giúp ngăn ngừa sâu răng vì nó có khả năng hạn chế vi khuẩn gay mùi phát triển và làm trôi đi các mảng bám thức ăn còn dư thừa trong miệng. Nước bọt giúp thức ăn mềm tăng cường cảm giác hương vị cho thức ăn. Hơn nữa enzim có trong nước bọt hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.

Khô miệng xuất hiện cũng do một vài nguyên nhân đặc thù. Bạn có thể cải thiện nó quá một số nguyên nhân có thể kể đến sau đây:

Dưới đây là những nguyên nhân gây khô miệng thường gặp.

Thuốc

Tác dụng phụ của thuốc có thể dẫn đến chứng khô miệng. Một số loại thuốc có thể liệt kê như: thuốc tiêu hóa, thuốc thần kinh, thuốc viêm họng, thuốc huyết áp…

Lão hóa

Khi cao tuổi cơ thể bị lão hóa, tuyến nước bọt cũng lão hóa theo hoạt động kém đi nên nước bọt tiết ít hơn.

Mất nước

Mất nước khiến không đủ nước cung cấp cho cơ thể dễ dẫn đến khô miệng.

Rối loạn hô hấp

Các bệnh lý cơ thể như xoang hoặc vách ngăn mũi có thể làm cho bạn khó khăn hơn cho việc hô hấp và phải thở bằng miệng dẫn đến miệng dễ bị khô hơn.

Khắc phục

kho-mieng-va-cac-phuong-phap-khac-phuc

– Bổ sung nhiều nước ngay cả khi không cảm thấy khô miệng và nhất là sau khi uống rượu.

– Nhai kẹo cao su giúp kích thích tuyến nước bọt hoạt động.

– Sử dụng kem đánh răng có công dụng tránh khô miệng.

– Nếu thức dậy mỗi buổi sáng và bạn cảm thấy khô miệng hay đau họng bạn có thể sử dụng thuốc không kê xyliMelts có thể có công dụng.

– Nếu bạn uống thuốc mà có hiện tượng khô miệng hãy đề nghị ngay với bác sĩ để có cách thay đổi hợp lý

– Nước súc miệng nên sử dụng loại có thành phần fluorid giúp phóng tránh sâu răng và khô miệng hiệu quả.